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ウエストから細くなる簡単ダイエット(産後ダイエット)番外編――自分と似たような体型の人がどうやって減量したかがわかるサイト 

ウエストから細くなる簡単ダイエット(産後ダイエット)の
番外編として、見てためになるか、反面教師になるか
微妙なサイトをご紹介します。

たまたま、100SHIKI ~ 世界のアイデアを日替わりで ~ という
ブログで見つけました。

サイト名は、原文だと

We're paying $25 for each new transformation added! ZodBod

直訳すると、

「私たちは自分の変身に25ドルを払っている」

という感じでしょうか。


このサイトの最大のウリは、

 自分と似たような体型の人の減量方法と
 Before & After が写真でわかる

という点なのですが、現実感が……。

英語が苦手な方は(私もですが)、Googleツールバーの
翻訳ボタンを使って読んでみてください。
だいたいのことはわかります。
ちなみに1lb(ポンド)は、約454g(グラム)です。

実例としては大きく、「減量計画」「筋肉を得る計画」
分かれているのですが、動画コーナーをざっと見た限り、

オリエンタルダイエット」に相当するハウツーは
ありませんでした。

そりゃそうですね。米国のサイトですから、東洋医学的な
方法が投稿されていないのも頷けます。

それにしても彼ら、カロリー制限は(彼らにとって)当たり前
としても、なんでこうも、筋トレ系が好きなんでしょうね?
(詳細ページの Primary fitness: や Supplements and Vitamins:
Exercise equipment: に着目すれば、皆、けっこうきつい
方法をやり抜いてきているということが分かります。)

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